流感不是普通感冒，防治要点请牢记
秋风渐起，几个喷嚏一打，秋天的第一次感冒就要来了？面对感冒，有人如临大敌，有人不以为然。医学专家提醒，得分清到底是什么感冒，流行**冒与普通感冒几字之差，从疾病本质上看却有大不同，流感严重可致死，尤其是新冠疫情尚在全球蔓延，现阶段对呼吸道感染症状更是不应轻视。
如何看待感冒这件事、如何防治、流感**要不要打？听复旦大学附属中山医院呼吸科主任、上海市呼吸病研究所副所长宋元林教授详解。
流感与普通感冒有本质区别，严重可致死
流行**冒简称流感，与普通感冒是有本质区别的。流感是由流感**引起的急性呼吸道传染病感染，有甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感流行的主要是甲流和乙流，通常每隔5-10年会有小高峰，甲流、乙流间隔发作。从严重程度看，流感患者可并发肺炎、胃肠炎、支气管炎等并发症，严重者导致住院甚至死亡。
世界卫生组织数据显示，在全球范围内，流感每年可致约5%-10%的**、20%-30%的儿童感染，造成多达500万例重症病例和65万例死亡。提高公众对流感的认识、重视和自我防护能力非常重要。随着新冠疫情蔓延，人们有了戴口罩的习惯，流感的感染率有减少趋势，但患病情况依旧不容小觑。
那么，有没有自我辨别是否患有流感的方法？
流感的特征与普通感冒有很大区别，流感的主要症状是发热（38.5-40摄氏度），有全身症状（如乏力、肌肉酸痛），伴有咽痛或咳嗽，症状严重，传染性强。普通感冒主要是上呼吸道感染，即流涕、鼻塞、低热等，症状较轻，很少出现并发症。
戴口罩、勤洗手、少**，防流感也防新冠
流感的传播途径有哪些？是不是接触到了流感患者都会被传染？如何做好防护？其实，流感的传播途径与新冠是类似的，患者及隐**染者为主要传染源。流感**主要是飞沫传播，通过打喷嚏和咳嗽等方式，经过口鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。潜伏期一般在1-7天，多为2-4天。
由此可见，流感的防护方法也与应对新冠相似，主要有：
1、保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，保持生活环境和办公环境整洁、通风良好。在流感流行季节，减少前往人群密集场所，一定要去，戴好口罩。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时，用上臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。
3、出现流感样症状时，主动自我隔离、积极就医治疗。
流感和新冠都是由**引起的传染性疾病，只是**的种类不同，一种是冠状**，一种是流感**。也因为这些疾病特点，在防护策略上都要非常重视，不能松懈。
要说差异的话，新冠的传染性更强，潜伏期更长，后果和危害都更严重，症状包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、乏力，以及胃肠道症状，味觉或嗅觉丧失等，症状重者可出现气急，呼吸困难。流感早期症状与新冠类似，但潜伏期短，没有嗅觉和味觉的丧失，流感出现肺炎也同样需要重视。
目前，对于新冠，主要通过对症支持治疗手段治疗患者，所以医学专家会一再鼓励公众积极接种新冠**来保护自己和身边人。流感则已有较好的抗流感**药物，得了流感，应尽早接受抗**治疗以避免出现严重后果。
不主张“自己扛”，应及早就医及早消灭**
得了感冒，有不少人认为“扛一扛”就过去了，这里还是存在一定认识误区。对于流感，当前并不主张“自己硬扛”，建议患者主动就医，及早治疗。尤其新冠疫情当前，建议患者有发热、咳嗽、咽痛等症状，主动及时就医。
对流感患者来说，抓紧就诊的“时间窗”是重要的，就医之际可区分流感与普通感冒。流感有相对特效的抗**药，可阻断****，早发现早治疗，缩短病程，减少重症和并发症。
一般认为流感抗**治疗的黄金时间是48小时，如果得了流感应该尽快就医并接受抗**治疗。目前已上市的抗**治疗药物主要有两种。此外，中药在治疗流感缓解症状及药物预防上也有一定效果。
家有流感病人需“隔离”,高危人群接种**
新冠患者需要隔离治疗，那么，家有流感病人需要隔离吗？居家护理又应该注意些什么？
当家庭成员出现流感患者时，“相对隔离”还是必要的，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老年人、慢**患者时。而当家长带有流感症状的患儿去就诊时，也应同时做好患儿及自身的防护（比如戴口罩），避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。
与新冠类似，老年人、慢**患者以及儿童也都是流感高危人群。高危人群不仅指容易得流感的人，其患病后也更容易引发多种严重并发症，包括出现心衰、感染性休克等，故应引起高度重视。
**接种是公认的预防疾病最有效手段之一，其中也包括对流感的预防。冬春季节是流感高发期，入秋后高危人群应考虑接种流感**，以达到更好的抵御疾病的效果。根据《我国流感**预防接种技术指南》，6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢**患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、准备在流感季怀孕的女性等为优先接种对象。（复旦大学附属中山医院呼吸科主任、上海市呼吸病研究所副所长宋元林）
来源： 文汇报
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